Membahas berbagai cara untuk mencapai kesehatan yang membuat tubuh lebih percaya untuk bergerak dan melakukan berbagai aktivitas
Daun salam, yang biasa digunakan dalam masakan, ternyata memiliki berbagai manfaat kesehatan jika di rebus. Banyak orang belum tahu bahwa daun salam dapat memberikan banyak khasiat untuk tubuh jika dikonsumsi dengan benar. Salah satu cara untuk memanfaatkan daun salam adalah dengan merebusnya. Rebusan daun salam ini memiliki berbagai manfaat, mulai dari membantu sistem pencernaan hingga…
Lebaran adalah waktu yang dinantikan banyak orang. Makanan lezat menjadi bagian dari perayaan, namun ada potensi risiko kesehatan. Salah satu masalah yang sering muncul adalah peningkatan kadar kolesterol akibat konsumsi hidangan Lebaran. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Dalam artikel ini, kita akan membahas mengapa kolesterol bisa naik saat Lebaran dan bagaimana…
Mudik Lebaran adalah tradisi yang menyenangkan, tetapi bisa menjadi tantangan, terutama ketika menghadapi anak yang suasana hatinya berubah-ubah. Perjalanan panjang dan aktivitas yang padat seringkali membuat anak merasa kelelahan, bosan, atau cemas. Hal ini dapat mempengaruhi mood mereka. Untuk membantu orang tua, dokter memberikan beberapa tips agar mood anak tetap baik selama perjalanan mudik. Mengatur…
Kacang merupakan salah satu makanan yang sangat bernutrisi dan kaya manfaat. Berdasarkan penelitian terbaru, konsumsi kacang setiap hari dapat membantu memperpanjang usia harapan hidup. Penelitian ini telah menarik perhatian banyak pihak karena memberikan bukti bahwa kacang bukan hanya enak, tetapi juga dapat meningkatkan kualitas hidup. Kandungan Gizi dalam Kacang yang Menyehatkan Kacang mengandung berbagai nutrisi…
Penyanyi legendaris Indonesia, Titiek Puspa, baru-baru ini dilaporkan mengalami pecah pembuluh darah. Ini adalah kondisi medis yang cukup serius, dan membutuhkan perhatian segera. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang pecah pembuluh darah, penyebab, gejala, serta penanganan yang tepat. Apa Itu Pecah Pembuluh Darah? Pecah pembuluh darah, atau dalam istilah medis disebut stroke hemoragik, terjadi…
Frekuensi kencing merupakan indikator penting bagi kesehatan tubuh. Seringkali, kondisi medis tertentu dapat tercermin dari seberapa sering kita buang air kecil. Dalam banyak kasus, perubahan dalam pola kencing dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan. Mengetahui normalitas frekuensi kencing sangat penting untuk menjaga kesehatan. Normalitas Frekuensi Kencing Frekuensi kencing yang normal biasanya antara 4 hingga 8 kali…
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) baru-baru ini memberikan peringatan kepada orang tua mengenai bahaya mandi air hujan bagi anak-anak. IDAI menjelaskan bahwa meskipun air hujan sering dianggap bersih, sebenarnya air hujan dapat membawa berbagai risiko kesehatan, terutama bagi anak-anak. Mengingat daya tahan tubuh anak yang belum sepenuhnya matang, mereka lebih rentan terhadap infeksi yang dapat…
Puasa selama bulan Ramadan memberikan tantangan mencegah anemia bagi banyak orang, terutama terkait dengan kesehatan tubuh. Salah satu masalah umum yang sering muncul selama berpuasa adalah anemia. Anemia dapat menyebabkan kelelahan berlebih, pusing, dan gejala lainnya yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mencegah anemia selama puasa. Berikut adalah beberapa tips…
Rebusan kumis kucing adalah ramuan herbal yang populer di Indonesia. Tanaman ini dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, sebelum mengonsumsinya, penting untuk memahami manfaat dan risiko yang terkait. Manfaat Rebusan Kumis Kucing Mendukung Kesehatan Saluran Kemih Rebusan kumis kucing terkenal dengan kemampuannya dalam mendukung kesehatan saluran kemih. Tanaman ini memiliki sifat diuretik yang dapat…
Puasa Ramadan bisa menjadi tantangan tersendiri mencegah bagi penderita migrain. Perubahan pola makan dan tidur, serta dehidrasi yang sering terjadi selama berpuasa, dapat memicu munculnya migrain. Untuk itu, penting untuk mempersiapkan tubuh dengan baik agar migrain tidak mengganggu ibadah puasa. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mencegah migrain selama Ramadan. 1. Jaga Pola Makan…