Pencegahan Penyakit Mental: Cara Menjaga Kesehatan Mental
Apa Itu Penyakit Mental? Penyakit mental adalah gangguan kesehatan yang memengaruhi emosi, pola pikir, dan perilaku seseorang. Gangguan ini dapat menyebabkan stres, kesulitan dalam beraktivitas, dan menurunkan kualitas hidup. Jenis-Jenis Penyakit Mental Beberapa jenis penyakit mental yang umum terjadi antara lain depresi, gangguan kecemasan, skizofrenia, bipolar, dan gangguan stres pasca-trauma (PTSD). Masing-masing memiliki gejala yang…